01
前几天，作家蒋方舟发了一条微博，调侃说：“什么垃圾这么好吃？”
配图是一篇关于她的文章，写她曾自曝自己小时候吃“百家饭”的经历。
那是在之前一期《圆桌派》的节目上，蒋方舟语出惊人，说自己小学经常捡东西吃。
因为小时候不舍得花钱，她妈妈每天早上给她2块钱吃早饭，她却从来都不花，光攒着。
但因为正是长身体的时候，所以特别容易饿，于是就在教室的地上捡东西吃。
同学有什么吃剩的零食，或者掉在地上的尺子、橡皮她也放在嘴里嗦一嗦，因为实在太饿了。
直到小学五年级的某一天，她有一次在地上吃到别人吃剩的枣核。
那一瞬间她觉得实在是太恶心了，从那天起停止了这种捡“垃圾”吃的行为。
而她做这一切不体面的行为，就只是为了把早餐钱都攒起来，也不花，只为了展示给她妈妈：“妈，你看我多乖。”
可见蒋方舟的“讨好型”人格，在小时候就已经展现得淋漓尽致了。
蒋方舟年少成名，7岁开始写作，9岁出了散文集，23岁担任《新周刊》杂志副主编。
被誉为天才少女作家的她，如此优秀的女生，却患有“取悦症”，总是想着怎么讨好别人。
她活在别人的期待里，为了让别人开心，不断地去迎合对方，无法展露真实的自己。
而她的故事，并不是个例。有多少女性，一生都活在禁锢、束缚里，在意别人眼光胜过自己。
那些匪夷所思的行为、种种“不要脸”的举动，其实背后都有着不为人知的伤痛。
02
最近，一位叫“漫雪姐”的40岁网红铁T火了，已横扫了整个姬圈。
我也是在网上冲浪时不小心刷到她的视频，那一瞬间不禁皱起了眉头，想把手机扔掉。
油光发亮的大背头发型+黑色修身衬衫+一条难以言喻无比醒目的男士皮带。
直击人灵魂深处的邪魅一笑+自信程度爆棚的挑眉眨眼+魔性十足的扭脖子动作。
油腻，太油腻了......那一瞬间我怀疑我的手机里是不是也开始淌起了油，整个人都不好了。
然而，像我一样对她有偏见的人，在了解了她的故事之后，都会对她心生敬意。
她年轻时其实是大哥的女人，烫着一头长发，和大哥生了一个女儿，活在别人的眼光里。
人到中年，她却突然自我觉醒了，彻底开始放飞自我、走上了一条叛逆之路：
和男人离婚，靠着自己剪头发的手艺开了家理发店，带着女儿生活；
解放天性，勇敢公开自己的性向，谈了一个心爱的女朋友，热烈地表达爱意；
拍土味搞笑小视频，自信无比地展示着自创的舞蹈，即使别人对她冷嘲热讽她也毫不在意。
很多人谩骂她、把她当小丑，问她哪来的自信，她却温柔地回复说：
“谁给我的自信？大家给我的，开玩笑哈哈，开心就好，谁能十全十美的。”
在网上开直播，完全不是视频中油腻凶悍的样子，而是一个笑容温暖的大姐姐：
“如果你有一天不高兴了，就看看我的搞笑作品，看看我的油头，只要你开心就行。”
就这样，被她的自信和自由所感染的人越来越多，她们也想获取力量，拥有活出自我的勇气。
当那些被传统定义、被社会束缚的女性，有一天突然开始自我觉醒，画面实在是太励志太燃了：
56岁逃离家庭的自驾游阿姨苏敏，不再忍耐自私又家暴的丈夫，不再以“妻子”、“妈妈”的身份生活，只想叛逆做回自己；
6个五十几岁的单身闺蜜，不顾别人的眼光，在丽江古城买下山间别墅一起养老，过上多姿多彩的晚年生活；
39岁患有脑瘫的女诗人余秀华，毅然和成天羞辱她的丈夫离婚，大胆写露骨的诗句，公开表白李健，怒怼网友却圈粉无数......
比起一生沦为“工具人”，为了兄弟、为了丈夫、为了孩子而活，她们觉醒的样子，真的很美。
03
看过一个诗人和夜来香的故事。有一位诗人，他写了不少诗，也有了一定的名气。
但他还有相当一部分诗没能发表，也无人欣赏，为此，诗人很苦恼。
他去问了自己的一位心理学家朋友，朋友指着窗外一株茂盛的植物说：“你看，那是什么花？”
诗人看了一眼植物说：“夜来香。”
朋友说：“这株植物之所以叫夜来香，是因为它只在夜里开放。夜晚开花，并无人注意，它只为了取悦自己！”
诗人诧异地说：“取悦自己？”
朋友笑着说：“许多人，总是把自己快乐的钥匙交给别人，自己所做的一切，都是在做给别人看，等着别人来赞赏，仿佛只有这样才能快乐起来。
但其实，人不是活给其他人看的，而是要像夜来香一样，与其取悦别人，不如取悦自己。
在这世上，有些人活得真不如一株植物来得洒脱呢。”
诗人听完，恍然大悟。我们有多少人都和这位诗人一样，一味活在别人的眼光里。
为了迎合别人，势必就要委屈自己、迁就他人，在这过程中，不但得不到尊重，还会迷失本心。
而真正通透的人，明白悦人先悦己的道理，遵从内心的声音，努力在没人看到的角落向上生长。
04
日本作家山下英子，在《自在力》一书中提出了这样一个概念：“自在力”，即自立、自由、自在的力量。
在她看来，这个世界可以划分为3种人：在地上的人、在树上的人和在飞机上的人。
在地上的人，无法意识到什么样的东西或情感，是不需要、不适合、不舒服的，放不下过去，走不进未来。
就像患上取悦症、形成讨好型人格的人，生怕别人不喜欢，总是毫无底线地去迎合别人。
把自己放在卑微处，不够自爱，反而更加被别人轻视、虐待，结局悲惨。
在树上的人，虽然经过选择与决断的训练，但依然会因为优柔寡断，或者因为各种原因和借口掉回到地上状态。
而乘飞机的人，能从天空俯瞰各种不同的人生风景，也能根据需要回到树上或者降落地面，拥有选择权和切换能力。
他们能够清晰地了解自我，并拥有随时舍弃当下不需要东西的果断勇气，热情洋溢地活在当下。
乘飞机的人所拥有的，就是自在力。他们拥有自我轴心，不会处处以他人评价为基准。
假如没有自我这一轴心，只知一味迎合他人的价值观，就会不断内耗，渐渐被枷锁套牢。
愿我们都能修炼出自在力，打破桎梏，活得洒脱一点、自由一点。
只要你愿意，可以从当下这一刻开始，重新谱写自己的人生剧本。
共勉。
作者：小椰子，人生必须活得swag一点。
